La méthode « Essayer – Apprendre – Ajuster » : La clé de la progression continue Retrouvez l’article en podcast en cliquant sur ce lien ! Dans tous les domaines, qu’il s’agisse d’apprentissage, d’entrepreneuriat, de sport ou encore de prospection commerciale, une peur commune nous freine souvent : celle de ne pas

La roue des permissions est un outil de coaching puissant -inspiré par des approches en psychologie positive- qui aide à identifier et surmonter les blocages internes, souvent inconscients, qui limitent notre potentiel. Dans cet article, nous explorerons ce qu’est la roue des permissions, comment elle fonctionne et comment l’utiliser pour transformer

La Fenêtre de Johari est un modèle de communication développé par Joseph Luft et Harrington Ingham dans les années 1950. Il est utilisé pour améliorer la compréhension de soi et des autres en identifiant les différentes facettes de notre personnalité qui influencent nos interactions. En coaching, cet outil permet d’accroître

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Comment Identifier et Transformer une Croyance Limitante en Croyance Facilitante Les croyances limitantes peuvent bloquer notre potentiel, en posant des barrières invisibles dans notre vie. Apprendre à les transformer en croyances facilitantes permet de créer des bases positives et dynamiques pour avancer. Voici comment procéder. Étape 1 : Identifier la